Né le 07 octobre 1931 à Klerksdorp en Afrique du Sud, Desmond Tutu est mort ce 26 décembre 2021.
L'homme est un archevêque anglican sud-africain qui reçoit le prix Nobel de la paix en 1984.
Une icône de la lutte anti apartheid.
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Un ventre gonflé ou ballonné peut être le signe d'une pathologie sous-jacente comme le syndrome de l'intestin irritable, la maladie de Crohn et le cancer du côlon.
Voici quatre (04) astuces pour avoir un ventre plat en quelques temps.
1- CONSOMMER DE L’HUILE D’OLIVE CHAQUE JOUR
L’huile d’olive aussi appelée « or jaune » dans l’antiquité est un des plus vieux remèdes en médecine et en beauté. Elle combat notamment les maladies cardiovasculaires, favorise la digestion et rétablie au mieux le pH de notre organisme. C’est également un puissant anti-oxydant et elle évite surtout la constipation.
2- RÉGULER SON STRESS.
Le ventre est reconnu comme étant le deuxième cerveau du corps humain. C’est ici que s’accumule tensions, contrariétés et petits coups de blues. Rien de pire pour empêcher votre estomac de digérer et le ballonnement est jamais bien loin… La solution : faire du yoga ou de la médiation pour faire le point sur ce qui ne va pas et se libérer des mauvaises choses qui nous envahissent.
3- AJOUTER DES ÉPICES À SES PLATS.
Si le sel est très mauvais pour l’organisme et notre santé, les épices sont quant à elles très bonnes. En augmentant la température du corps, ce dernier essaie de lutter contre en brûlant des calories. Mais attention, ce n’est pas en mettant beaucoup de poivre dans votre burger bien gras que vous vous en sortirez. Il est primordial de manger sainement et d’ajouter une petite pincée de poivre ou de curcuma.
4- CONSOMMER DE BONS ACIDES GRAS
Avocat, patate douce ou encore noix et poisson doivent faire régulièrement partie de votre menu. En plus d’être d’excellents acides gras, ils sont riches en fibres, parfait pour éliminer sans emmagasiner les mauvaises graisses.
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Sous la présidence effective de Monsieur Patrice Talon, Président de la République, chef de l'État, chef du gouvernement, le Conseil des Ministres s’est réuni ce mercredi 22 décembre 2021. Au cours de ce rendez-vous hebdomadaire, plusieurs décisions ont été prises.
MESURES NORMATIVES
- Adoption des décrets portant
Transmission à l’Assemblée nationale, pour examen et vote, du projet de loi portant organisation de l’exercice en clientèle privée des professions médicales et paramédicales de santé humaine en République du Bénin ;
- approbation des statuts de l’Agence nationale de surveillance des systèmes financiers décentralisés ;
- approbation des statuts du Fonds national de la microfinance ;
- modification des statuts et nomination des membres du Conseil d’administration de la Société de Gestion des Marchés autonomes .
COMMUNICATIONS
- Compte rendu de l’examen des rapports transmis par les Inspections générales des ministères à la présidence de la République, pour la période de janvier à juin 2021 ;
- Recrutements puis formation de 2000 élèves agents de police, de 1500 personnels des Forces armées béninoises, et acquisition de paquetages et autres équipements au profit des recrues, au titre de l’année 2022 ;
- Contractualisation pour les études de planification urbaine, d’aménagement, de programmation architecturale de Sèmè-City à Ouidah, et de suivi des travaux de viabilisation de la tranche 1 portant sur 150 hectares du site .
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À la suite de sa première édition qui fut un succès remarquable, Amand TANGNI et les siens s'activent pour une deuxième édition époustouflante.
Les 13, 14 et 15 janvier 2022 à la salle des fêtes Le Prestige (Cotonou), le PDG de Bénin Fashion Runway et son équipe prêts à conduire le public dans l'univers de la mode international.
Quand on sait qu'avec un tel événement ce sont les valeurs culturelles de l'Afrique et du Bénin en particulier qui sont promues,
La culture vestimentaire africaine révélée...
Les jeunes créateurs béninois de plus en plus visibles sur l'échiquier national et international,
Quoi de plus pour accompagner cet promoteur engagé ?
L'Afrique à l'honneur !
C'est le Bénin qui gagne !
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Ce samedi 11 décembre Samuel Eto'o a été élu président de la Fédération camerounaise de football pour un mandat de quatre ans.
L'ancien international barcelonais et de l'Inter de Milan a battu Seidou Mbombo Njoya, le président sortant.
Bien que n'étant pas favori au départ, l'international joueur camerounais âgé de 40 ans s'est illustré en véritable lion indomptable à l'issue d'une campagne dure.
Eto'o fils aura réussi à trouver sa place dans un monde plus politique que sportif.
42 voix contre 31 pour son adversaire, Seydou Mbombo Njoya, c'est le résultat issu des élections.
Véritable coup de tonnerre !
Au moment de l'annonce, on pouvait voir des larmes coulées, l'émotion était à son paroxysme.
Tout pouvait se passer, le vol des voix en l'occurrence.
Mais plus de peur que de mal.
Du sport à une institution non moins politique, le natif de Douala aura un grand défi à relever à la tête de cette institution.
Dans ses ''habits'' de président, il sera l'hôte de la CAN 2021.
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Promouvoir les valeurs culturelles du Bénin,
La culture vestimentaire africaine.
Faire la promotion des jeunes créateurs béninois...
Tels sont les défis de Bénin Fashion Runway.
Bénin Fashion Runway est un événement de mode international unique !
Du 13 au 15 janvier 2022 tous à la salle des fêtes Le prestige pour un défilé de mode international de ouf !
#13_au_15_01_2022
#défilé_de_mode
#Bénin_Fashion_Runway
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À l'issue d'un long procès qui a lieu du lundi au mardi 07 décembre 2021, la cour de répression des infractions économiques et du terrorisme condamne l'homme politique béninois Joël Aïvo et deux de ses coaccusés à dix ans de prison.
Qui est Joël Aïvo ?
Frédéric Joël Aïvo est est un constitutionnaliste béninois, professeur des universités. Il est né le 18 juillet 1973 à Porto-Novo où il grandit.
Plus jeune doyen de la faculté de droit et de science politique de l'Université d'Abomey-Calavi entre 2016 et 2019, FJA est un professeur titulaire de droit public.
Quid de son procès...
Le technocrate et homme politique béninois, candidat à l'élection présidentielle de 2021 a été recalé par la commission électorale nationales autonome pour non conformité de dossier.
Accusé pour être perpétré dans le « blanchiment de capitaux et complot contre l'autorité de l'État », le constitutionnaliste béninois et deux de ses coaccusés sont condamnés ce mardi à 10 ans de détention criminelle.
Par ailleurs, Joël Aïvo devra payer 45 millions d'amende.
Son chargé de mission quant à lui est libéré au bénéfice de doute.
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Ce dimanche 05 décembre à l'espace Mo Faitai de Yamoussokro en Côte d'Ivoire, Clément Loko, le surnommé « La Panthère » a ''terrassé'' son adversaire, le Nigérian Semi Adetundji comme ce fut le cas 29 mai dernier, toujours en Côte d'Ivoire.
Dans une compétition très rude et pas gagnée d'avance, le redoutable Loko s'en sort avec 293 points, ce qui fait de lui un champion incontestable d'Afrique, et rentre ainsi davantage dans l'histoire.
Le coach Aristide Kpessou et sa suite ne peuvent qu'être très fiers du résultat
Le Bénin à nouveau à l'honneur !
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C'est à travers un atelier de formation organisé ce jour vendredi 03 décembre au centre OASIS de Porto-Novo que Mariane Azéhoun et les siens, tous membres de l'association United States - Benin Women Alumni Association (US-BWAA) ont entrenu des jeunes sur le virus de l'Infox et aux préjugés sexistes.
De la notion de ''Fausses informations'' au ''Code du numérique'' en passant par ''les moyens de lutte contre les fausses informations'', c'est sur la base de ces trois modules que les participants ont été résolument armés pour la lutte contre l'Infox et les stéréotypes sexistes.
Très satisfaits de la formation, ces jeunes ont promis êtres de véritables relais et acteurs principaux dans cette lutte.
Faudrait-il le rappeler, cette formation a eu lieu en collaboration avec l'organisation internationale de la francophonie.
#US-BWAA
#OIF
#Porto_Novo
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C'est à travers un communiqué que le Ministre de la décentralisation, Raphaël Akotègnon instruit le préfet du Littoral, Alain Orounla à l'effet d'annuler l'arrêté portant réorganisation de la circulation des minibus communément appelés « Tokpa-Tokpa » au sein de la ville de Cotonou.
L'autorité ministérielle va plus loin, interdisant la prise de quelque arrêté que ce soit par le préfet du Littoral jusqu'à nouvel ordre.
Est-ce une guerre des institutions qui prévaut ?
De toutes les manières, l'annulation de l'arrêté préfectoral arrange bien les paisibles populations, les usagers du marché international de Dantokpa notamment !
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Le programme basée sur le système d'Aspirants aux Métiers d'Enseignant (AME) mis en œuvre depuis trois (03) fut une formule toute trouvée pour pallier cette pénurie criarde en enseignants qualifiés.
Cette formule aura certainement été opportune et efficace. En témoignent les résultats très satisfaisants (en tout cas par rapport au passé) aux différents examens du Certificat d'Étude Primaire (CEP), du Brevet d'Étude du Premier Cycle (BEPC) et du Baccalauréat qui ne cessent de croître.
Ces résultats sont certainement le fruit du travail abbatu par ces Aspirants aux Métiers d'Enseignant (AME) pour l'essor du système.
Un programme salvateur donc !
Néanmoins, si ce programme a eu un impact considérable sur l'essor du système éducatif au Bénin, il n'en demeure pas moins vrai que les acteurs du système (les AME) végètent dans des conditions de vie et de travail non reluisantes.
Trois (03) ans après, il est maintenant temps de faire un bilan à mi-parcours afin de revoir les conditions de travail de ces AME.
Un contrat en bonne et due forme avec tous les avantages y afférents est nécessaire pour mettre à ces enseignants à part entière de faire davantage preuve d'efficacité pour permettre au système éducatif de retrouver ses lettres de noblesse.
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